Воля – способность человека достигать поставленных им целей в условиях преодоления препятствий. Можно назвать волю силовой частью личности, что ценится в человеке всегда. Особенно красиво выглядит, когда, несмотря ни на какие трудности, цель бывает достигнута.

 

 

Сила воли — это способность человека сделать то, что он решил, даже если временные трудности (в виде обстоятельств или текущего настроения) этому мешают.

Читала тут в интернете определения силы воли и пыталась понять, есть ли она у меня. Поняла, что нет. Я никогда не довожу дела до конца, если вообще их начинаю. 

Я поняла, что безнадежна, когда не выполнила простого обещания самой себе: заправлять кровать. Одна из моих вредных привычек — не заправлять кровать после сна. Я пообещала себе, что исправлю это и в течении некоторого времени после каждого подъема буду застилать свое спальное место пледом. Может, первое время это походило на правду. Позже — нет. Можно ли это вообще назвать отсутствием силы воли?

Я никогда не доводила до конца начатое, а если говорить о диетах и вкусностях, то слова «сила» и «воля» никогда не стоят вместе. Я постоянно ставила и ставлю цели, которые в скором времени летят в печку. Потому что у меня появляются оправдания, другие дела или что-либо еще.

Но поговаривают, что силу воли можно тренировать. Но для этого требуется сила воли. Иронично. 

Самый милый способ — спорт. Боже, человек, дающий такой совет, идиот? Безвольный жирный уродец сможет оторвать свой пухлый зад и пойти на пробежку? Мой ответ нет. Безнадежно.

Другой совет — дыхание. Приведен пример с пирожными: если вы на диете и очень хотите съесть пирожное, то сделайте сколько-то вдохов и выдохов, и вам больше не захочется есть сладость. Серьезно? Ни вздохи, ни прыжки на голове, ни ходьба на руках не заставит меня отказаться от понравившегося куска. Может, я типичная жируха, но не думаю, что я такая одна.

Далее. Какие-то умные исследователи доказали, что глюкоза отвечает за силу воли. И что? Я хомячила глюкозу, а сила воли не прибавилась. Фиаско. 

Или безнадежна я, или советы вокруг пустые. Я спать.